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Gesundheit und Kochen

Rezepte

Gemüse mit Butter

100 g Karotten

100 g Blumenkohl

100 g Kürbis

100 g Brokkoli

1 Esslöffel Butter mit Salz Lorenzana

1 Tasse Wasser

Pfeffer

Nach dem Waschen, schneiden Sie das Gemüse in kleine Stücke schneiden.

Erhitzen Sie das Wasser und gießen Sie das Gemüse. Wenn es zu kochen beginnt, zählen 5 Minuten und Deckel der Pfanne.

Lassen Sie das Wasser gut. Fetten Sie eine Pfanne mit gesalzener Butter Lorenzana. Fügen Sie das Gemüse und Löffel Pfeffer.

Zugedeckt 5 bis 10 min, je nachdem ob Sie eine weniger einschneidende maso Konsistenz.

Gemüse